FISTIK

FISTIK (Yer Fıstığı)

• Protein Deposu: Kas gelişimi ve onarımı için önemli olan protein açısından zengindir.

• Sağlıklı Yağlar: Kalp sağlığını koruyan doymamış yağlar içerir.

• Enerji Verir: Kalorisi yüksektir, spor öncesi veya yoğun günlerde enerji sağlar.

• Folat Kaynağı: Hücre yenilenmesi ve DNA sentezi için önemlidir, hamilelik döneminde özellikle faydalıdır.

• Antioksidan Etki: Resveratrol gibi antioksidanlar içerir, yaşlanma karşıtı etkileri olabilir.